كيف تحمي نفسك من آثار القصف؟

نتج عن القصف الإسرائيلي لمختلف المناطق اللبنانيّة غبار كثيف وروائح ناتجة عن احتراق مواد البناء المختلفة، والمواد الكيميائيّة التي استخدمها العـ ـدوّ. هذه الملوّثات الجوّيّة يمكن أن تؤثّر على الصحّة بشكل ملحوظ، وخاصّة لدى الفئات الأكثر عرضة مثل الأطفال، كبار السن، والمصابين بأمراض الجهاز التنفّسي أو الحساسيّة.

وتشمل الأضرار الصحّيّة المحتملة، مشاكل الجهاز التنفّسي، تهيّج العين والجلد، والأعراض العصبيّة الناتجة عن تنشّق مواد سامّة لوقت طويل.

لحماية نفسك وعائلتك من تأثيرات الروائح والغبار، يمكن اتّخاذ الخطوات التالية:

داخل المنزل:
1. إغلاق النوافذ والأبواب.
2. استخدام منقّيات الهواء.
3. تغطية الفتحات.

خارج المنزل:
1. ارتداء الكمّامة.
2. تجنب المناطق المتضرّرة.
3. الحدّ من النشاط البدني.

العناية الشخصيّة:
1. غسل الوجه واليدين بانتظام.
2. الاستحمام بعد التعرّض.

طلب المساعدة الطبّيّة:
إذا شعرت بأعراض شديدة مثل صعوبة التنفّس، دوار، أو تهيّج حادّ في العين، استشر طبيبًا على الفور.

أخر المقالات

اقرأ المزيد

Scroll to Top